Nema na zalihama
Nana je veoma aromatična (mirisna) biljka, posebno njen list, jer on sadrži najviše eteričnog ulja od čega uglavnom i potiče lekovitost i prijatan miris ove korisne biljke.
Osim eteričnog ulja sa karakterističnim prijatnim mirisom koji osvežava i hladi (zbog prisutnog mentola), list sadrži i malo tanina, i mnogih drugih korisnih sastojaka, pa je zbog toga njeno delovanje višestruko, raznovrsno, i primena joj je široka.
Zahvaljujući sadržaju mentola, nana pročišćava disajne puteve. Preporučuje se kod lečenja prehlada, gripa ili kod visoke temperature, a sadržaj sirćetne i askorbinske kiseline u nani pomaže u razgradnji sluzi, i doprinosi dlakšem iskašljavanju. Menta je takođe I prirodno sredstvo za otčepljenje nosNana deluje kao prirodni lek za smirenje stomaka. Može umanjiti simptome, kao što su nadimanje, grčevi i nadutost.
Mentol bombone idealno deluju kod iritacije grla, ublažavaju bolove i pomažu da se što pre oporavite.
Nana je efikasna u rešavanju problema sa neprijatnim zadahom. Aroma ulja peperminta i neke od njenih organskih komponenti imaju moć da eliminišu apetit, tako da i sam miris ove supstance može negativno da utiče na prejedanje, a zatim i na gojaznost
Eterična ulja iz lista mente imaju sposobnost umirivanja I smanjenja napetosti. Utvrđeno je I da miris nane stimuliše naše ganglije, pojačava budnost, koncentraciju i fokusiranost.
Preporučen dnevni usos za odrasle je 4-6 oribleta, za decu mlađu od 5 godina je 2-4 oriblete.
Nutritivne vrednosti (na 100g) | |
---|---|
Energetska vrednost (na 100g): | 920KJ/221kcal |
Masti: | 0g |
od kojih zasićene masne kiseline: | 0g |
Ugljeni hidrati: | 92g |
od kojih šećeri: | 0g |
Proteini: | 0g |
Vlakna: | 0g |
So: | 0g |
Recenzije
Još nema komentara.