Koprinus je pečurka kineskog porekla, u tradicionalnoj medicini poznatih lekovitih svojstava.Pomaže regulaciji nivoa šećera u krvi, saniranju upala u organizmu i u sprečavanju kardiovaskularnih bolesti izazvanih dijabetesom. Čuva ćelija pankreasa koje proizvode insulin. Sadrži veliki procenat kalijuma, kalcijuma, magnezijuma, gvožđa i cinka, kao i 20 aminokiselina.
Doziranje:
zavisi od težine osobe koja koristi Coprinus, uz Coprinus prah 50g dolazi i jedna kašičica kao za espresso kafu (vrškom puna kašičica je 300mg praha ili jedna doza)
osobe sa normalnom težinom – jedna kašičica posle svakog redovnog obroka (nije potrebno uzimati posle npr jedne jabuke ili slično)
osobe sa smanjenom telesnom masom – mogu uzimati i manje napunjenu kašičicu
osobe sa povećanom telesnom masom mogu i do 3 kašičice posle svakog redovnog obroka
Nutritivne vrednosti (na 100g) | |
---|---|
Energetska vrednost (na 100g): | 1101,0KJ/3,3kcal |
Masti: | 1.6g |
od kojih zasićene masne kiseline: | 0.38g |
Ugljeni hidrati: | 36.37g |
od kojih šećeri: | <0.1g |
Proteini: | 24.92g |
Vlakna: | |
So: |
Recenzije
Još nema komentara.