9 na zalihama
Bademov puter je izuzetno zdrav namaz koji poseduje sva korisna svojstva badema, jer se pravi od čistog badema, bez ikakvih dodataka. Sadrži nezasićene masne kiseline, koje pružaju dragocenu pomoć u borbi protiv holesterola i kardiovaskularnih oboljenja. Badem je dobar izvor vitamina E i minerala kao što su gvožđe, kalcijum i magnezijum, sadrži veliki procenat belančevina, a od ukupnih masti preko 90% nezasićenih masnih kiselina.
Bademov puter se koristi kao namaz ili može biti dodatak raznim umacima i prelivima. Može se koristiti za pripremu raznih slatkih i slanih poslastica Za sve osobe alergične na mlečne proizvode, bademov puter je odlična zamena u svakodnevnoj ishrani zbog visokog procenta kalcijuma..
