5 na zalihama
Ulje od bosiljka naročito je popularno zbog efekta koji ispoljava na naše raspoloženje. Posebno je učinkovito kod ublažavanja stresa i tenzije, te ga često koriste oni koji žele da se umire, rasterete i mentalno ojačaju.
Osim toga, efikasno stimuliše i razbistri um, a udisanje njegovog mirisa čini vas osveženim i rasterećenim.
Ulje od bosiljka za kožu
I naša koža ima koristi od ovog ulja, te je ono čest sastojak različitih kozmetičkih preparata. Prvenstveno, našu kožu hrani, osvežava i obnavlja, te je svakako poželjno nekoliko kapi ulja bosiljka dodati u redovnu kremu za lice. Ujedno se koristi i za toniziranje kože, ali i za tretiranje različitih promena i akni.
Ulje od bosiljka za kosu
Za lepotu svake žene veoma je bitan izgled njene kose, pa je dobro znati da ulje bosiljka i u ovom slučaju može biti od pomoći.
Svega nekoliko kapi dodatih u vaš šampon učiniće da vam kosa i teme glave budu čistiji i uredniji. Nakon pranja ovim šamponom kosa će biti ujedno biti osvežena i mirisna.
Ulje od bosiljka utiče na kosu i tako što je omekšava i čini svilenkastom i glatkom. Redovnim tretmanima ovim uljem utičete i na osnaživanje vlasi, te su one manje sklonije pucanju i krzanju.
Eterično ulje bosiljka za celi organizam
Kada su u pitanju različiti bolovi koštanog i mišićnog sistema, etarsko ulje bosljka može biti pravi spas. Ono sasvim efikasno ublažava bolove u zglobovima, ali to čini i na umornim i stegnutim mišićima. Razblaženo se može utrljati u mišiće nakon napornog treninga i to će značajno smanjiti njihov spazam i tenziju.
Ujedno, ulje od bosiljka trebalo bi da bude i standardni deo vaše kućne apoteke, jer je dokazano da ono smanjuje mogućnost od infekcije i jača vaš imuni sistem.
Etarsko ulje bosiljka se koristi kod mentalnog umora, migrene, nervne napetosti, bronhitisa, prehlade, uboda insekata, reumatizma i zapušenih sinusa.
Preporučuju se inhalacije ovim uljem ili masaže bolnih delova tela. Zahvaljujući antibakterijskom dejstvu, koristi se i u borbi protiv akni i drugih kožnih infekcija.
Dobro se meša sa etarskim uljima limuna, geranijuma, lavande i ruzmarina. Ne nanosi se direktno na kožu već ga treba pomešati sa nekim biljnim uljem (bademovim, kokosovim, maslinovim, ricinusovim, uljem pšenicnih klica, jojoba uljem, uljem avokada…)
Kod digestivnih problema:
u kašiku baznog ulja (kokos) staviti 3 kapi etarskog ulja Bosiljka i meko i nežno masirat desetak minuta stomak.
Donosi olakšanje kod grčeva u abdomenu, mučnine, povraćanja, dispepsije, opstipacije.
Za podršku nervnog sistema:
kapnuti 2 kapi na dlanove, dobro protrljati i udahnuti duboko nekoliko puta. Može koristiti da se opusti intelektualni zamor, daje jasnoću i snagu umu, koristi se za smanjenje glavobolje.
Za podršku respiratornog sistema:
Kod kijavice, gripa, kašlja, bronhitisa, astme, zatvorenih sinusa: u kašiku baznog ulja (kokos) sipajte 3 kapi etarskog ulja Bosiljka i naneti na područje sinusa, grudi i leđa.
