MCT je masna kiselina dobijena 100% iz kokosa. Preporučuje se sportistima i fizički aktivnim osobama. U prahu je bezbojan i bez mirisa.
100% MCT ulje u prahu je jednostavno svarljiv oblik triglicerida sa srednje dugim lancem u prahu. Trigliceridi sa srednje dugim lancem (MCT) su masti koje se prirodno nalaze u kokosovom ulju ili u palminom ulju. Za razliku od triglicerida sa dugim lancem, oni se jednostavno apsorbuju u gastrointestinalnom traktu, jetra ih brzo metaboliše a zahvaljujući tome su odličan i brz izvor energije.
To se naročito ceni kod sportova izdržljivosti ali i kod napornih treninga.
Glavne osobine i prednosti:
- Brza energija: Telo ga odmah šalje u jetru. Tamo se pretvara u energiju, a ne u telesne masti.
- Proizvodnja ketona: Odlično je za keto ishranu jer pomaže telu da uđe u stanje sagorevanja masti (ketozu)
- Podrška mozgu: Može poboljšati fokus, pamćenje i bistrinu uma.
- Kontrola gladi: Pomaže da duže ostanete siti.
- Bez ukusa i mirisa: Potpuno je providno i tečno na sobnoj temperaturi.
