Nema na zalihama
Kad kažemo “sa speltom”, zaista to i mislimo. Jedino brašno koje koristimo za pravljenje ovih štapića je speltino. Razlog je dvojak: oskudno je i u glutenu i u masnoćama. Bogatstvo je nadoknađeno proteinima, vlaknima, B vitaminima. A mi smo dodali i lan, susam i suncokret, za potpuni užitak.Poznato je da proizvodi velike nutritivne vrednosti,kao sastavni deo izbalansirane ishrane ,potpomazu varenje i daju osecaj sitosti,dok se biljna vlakna ,zbog svog povoljnog uticaja na zdravlje ,svrstavaju se u bitne sastojke za ljudski organizam
Basket speltini stapici se odlicno slazu uz obrani sir ,ceri paradajz,aromaticno bilje i masline. Jos vise prijaju ako ih podelite sa prijateljima .
Nutritivne vrednosti (na 100g) | |
---|---|
Energetska vrednost (na 100g): | 1916KJ/458kcal |
Masti: | 22.68g |
od kojih zasićene masne kiseline: | 9.47g |
Ugljeni hidrati: | 46.7g |
od kojih šećeri: | 4g |
Proteini: | 12.9g |
Vlakna: | 7.9g |
So: | 3g |
Recenzije
Još nema komentara.