Sadrži pretežno nezasićene masti, uključujući mononezasićene i polinezasićene masti, koje mogu podržati zdravlje srca kada se koriste umesto zasićenih masti.
Ima bogat, pun ukus sa blagim slatkastim notama, karakterističnim za perad, što je čini savršenim dodatkom tradicionalnim jelima.
Visoka tačka dimljenja omogućava da izdrži visoke temperature bez razgradnje, pa je idealna za prženje i pečenje. Dodaje sočnost i poboljšava teksturu mesa, povrća i drugih sastojaka.
Tradicionalno se koristi u pripremi jela kao što je konfit od guščijih nogu ili kao zamena za druge masti u receptima. Guščija mast pruža savršenu ravnotežu ukusa i koristi u kuvanju, čineći je neophodnim sastojkom za gurmane koji uživaju u bogatim, tradicionalnim jelima. U domenu zdravstvene nege, guščija mast ima dugu istoriju upotrebe, čak od drevnog Egipta i Azije, gde je bila cenjena kao sredstvo za lečenje i negu. Osim tradicionalnih primena, savremena istraživanja su potvrdila pozitivan uticaj guščije masti na različite aspekte zdravlja, uključujući podršku imunološkom sistemu. Ova dragocena supstanca, bogata omega-3 masnim kiselinama, cinkom, magnezijumom, selenom i vitaminima, takođe se koristi u kozmetičkim proizvodima zbog svojih ubrzanje regeneracije kože, antiupalnih svojstava i sposobnosti da štiti od eksternih uticaja. Uz dugotrajnu istoriju upotrebe i naučno potvrđene prednosti, guščija mast predstavlja svestran i prirodan dodatak za poboljšanje ukusa hrane i očuvanje zdravlja kože.
Njena primena obuhvata sve, od omekšavanja kože i lečenja rana do potencijalnog pozitivnog uticaja na imuni sistem. Deca, posebno bebe, mogu imati koristi od ove masti kroz blage obloge na grudima ili nanošenjem na kožu.
