1 na zalihama
Može se koristiti kao namaz za hleb, palačinke. Dodaje se u ovsene kaše, smutije ili u pripremi zdravih slatkiša i kolača. Odličan je izbor za one koji vode zdrav način života, post i vegane.
Nutritivne vrednosti (na 100g) | |
---|---|
Energetska vrednost (na 100g): | 1647kj/395kcal |
Masti: | 25,3g |
od kojih zasićene masne kiseline: | 2,3g |
Ugljeni hidrati: | 35,4g |
od kojih šećeri: | 20,8g |
Proteini: | 6,4g |
Vlakna: | |
So: | 0,02g |