PSILLIUM LJUSPICE ORG.50G BEYOND

Name: PSILLIUM LJUSPICE ORG.50G BEYOND | ZDRAVA HRANA ONLINE
SKU: 8606106918519
Price: 479.00 RSD
Availability: OutOfStock

479 RSD

/ kom

0 komentara

Ostavite komentar

Nema na zalihama

Šifra proizvoda: 8606106918519

Pakovanje: 50 g

Robna marka: Beyond

Zemlja porekla: Indija

Psilijum ili indijska bokvica(lat.Plantago ovata)je jednogodisnja biljka koja se uzgaja u nekim zemljama Evrope i Azije ,a najvise u Indiji . Psilijum sadrzi polisaharidne sluzi cije je svojstvo da na sebe vezu vodu i imaju sposobnost povecanja svog volumena do 15 puta.Zbog toga se psilijum smatra ptirodnim i neskodljivim laksativnim sredstvom za ciscenje digestivnog trakta i izbacivanje otrova.

Preporuceni dnevni unos je 1 supena kasika (5g) koja se rastvori u casi vode ,caja ili soka.Ovako pripremljen napitak treba konzumirati sto pre ,posto ce psilijum nabubriti ,a taj proces bi trebalo da se odvija u zelucu. Preporucena dnevna doza napitka je 1-2 case dnevno. Potrebno je u toku dana unositi vecu kolicinu vode(6-8 casa vode,da bi se postigao bolji efekat.Ovaj vid detoksikacije nije preporucljiv za decu,trudnice i doilje.Psilijum ljuspice mogu da se melju ,recimo u mlinu za kafu,da se dobije prah. Koristi se kao dodatak bezglutenskom brasnu .

Nutritivne vrednosti (na 100g)
Energetska vrednost (na 100g):	743KJ/187kcal
Masti:	0.5g/0.7%
od kojih zasićene masne kiseline:	0.05g/0.25%
Ugljeni hidrati:	4g/1.5%
od kojih šećeri:	0.47g/0.5%
Proteini:	2.5g
Vlakna:	78g
So:	0.32g/5.4%